気持ちが落ち込んだ時は 私は単純です。 暑い風呂に入って（からだにはよくないが、） ただ単に、すぐ寝ることにしています。 とにかく考えることを断つこと。 かなり難しいことですけれど すぐ寝る、ただただ寝ることです。 それをすることにより 人間は完…

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