ダイエットをされている方はかなり多いと思いますが、 調味料にも太る調味料や、太らない調味料があるのはご存じでしたか。 生活習慣病専門医の牧田善二先生が出した 【医師が教えるダイエット、最強の教科書】をぜひ読んでいただきたいといわれています。そ…

２０２１年７月の野菜の価格は？ 今月安く買える野菜は キャベツ、白菜、レタスです。 店頭でご覧になっていただきたいですね https://tokubai.co.jp/news/articles/4907

私が７～８年前の自分と同じ状態でいろいろなダイエットをためしてはの 試行錯誤をしていた時と同じだと思いました。（当時体重６６～６８ｋｇ） わたしは、まず”ごぼう茶””でかなり体重が減った記憶がありました。 そのあとは””青汁””でした。今でのごぼう…